Kako je uzbuditi – svaki dan
Dvije su glavne komponente za poticanje partnera za seks. Prvo je započeti izvan spavaće sobe. Kad si date cijeli dan za ‘uključivanje’ partnera, za razliku od 15 minuta dok ste goli, imate puno veće šanse da će partnerica biti raspoložena (a uz to će i doživjeti orgazam). Stoga, tijekom dana, pomozite svojoj partnerici da se osjeća voljeno, željeno i seksi, a ona će biti spremna za pokret čim vas dvoje kročite u spavaću sobu.
Druga stvar je usredotočiti se na intimu i emocionalnu povezanost. Seks se ne svodi samo na fizički aspekt, osobito ako ste dugo zajedno, a postoje brojni načini kako povećati osjećaj poželjnosti, ljubavi i povezanosti koji će rezultirati i s više seksa.
Držite se za ruke
Na dlanu vašeg partnera ima preko 40 tisuća živčanih završetaka. Ne bojte se nježno je uhvatiti dok šetate ulicom ili gledate film. Osim toga, držanje ruku je objektivno preslatko. To je suptilni oblik ljubavne izjave koji jača osjećaj zajedništva.
Zagledajte se u oči
– Pogled u oči može biti vrlo senzualan i sjajan je način za povećanje uzbuđenja – kaže stručnjakinja za seks i odnose Shamyra Howard. Odaberite vrijeme kada se oboje osjećate opušteno. Zatim uzmite dvije minute da se bez razgovora zagledate jedno drugom u oči. Samo naprijed i poslije razgovarajte o iskustvu.
Pogled u oči zapravo je temeljna komponenta tantričkog seksa jer je to tako moćan i učinkovit način za poboljšanje intimnosti.
Zagrljaj
Ljudi često spominju kako bi od partnera htjeli više fizičke naklonosti koja ne uključuje seks, objašnjava Howard. Sljedeći put kad budete s partnerom, grlite se dvadeset sekundi. Zagrljaji umiruju, povećavaju vezu i ne moraju dovesti do seksa, kaže ona. Poanta je pokazati koliko želite svog partnera izvan seksualnog okruženja, što će, ironično, biti ključno za vašu partnericu da više želi seks.
